Välj en sida

Att jag inte kan låta bli..

2. aug 2024 | 2 Kommentarer

Har nu en ny idé igen – min tai chi föll inte damerna och herrarna i smaken (”Vad är det för konstigheter?”) – och vi har ju en rätt fantastisk trädgård, stor och präktig och en promenadväg som slingrar sig genom den. Den vägen används flitigt för mer eller mindre gåbegåvade medboende – rullatorkaravanen är ute varje dag och hur kul är det att bara springa (okej gå) runt som en liten mus i ett hjul – och jag tänkte, varför kan man inte ställa upp kanske 5 olika utomhusträningsapparater så man kan stanna upp och kliva upp på apparaten och jobba lite med armar och ben kanske. Särskilt ben är ju vår onda punkt när vi trillar omkull jämt och ständigt och slår sönder våra sköra höfter, så varför inte lite extra motion för den avdelningen?

Tycker jag är en toppenidé och jag ser redan nu de skeptiska minerna, ”men va, man kan ju kanske göra sig illa” (jisses de är ju fast monterade i marken och sååå mycket kraft har nog inte många att de kan välta med dem), ”tänk om det kommer utbölingar och använder dem” (ja kära nån, hur förskräckligt vore det?) men så kommer argument nummer ett som kommer att knocka ut allt ”men tänk på olycksrisken, vilken försäkring täcker den?!??!!??”. Helst skulle man dra till med att det är farligt för datasäkerheten, ett argument som kan slå ut den starkaste i detta land, där man är hysteriskt livrädd för alla hemliga saker som finns på det livsfarliga nätet..

På måndag har vi nästa möte, vi i ”boenderegeringen”, och redan där ser jag skeptiska miner och när ägaren av alla dessa ålerdomshem ser kostnaderna, då vet jag att saken befinner sig i dödsstötar.. (fast såå satans dyrt blir det inte..) men jag ger inte upp för det, eller skulle jag det kanske?

nästa bidrag

senaste kommentarer

  1. Det gläder mig kära du och ni har det också "varmt och skönt".. längtar efter novemberdimma och tristess..

  2. Gillar citatet av Albert Einstein.

Prenumerera på mitt nyhetsbrev

Hej
Trevligt att träffas!

Registrera dig för att få innehåll i inkorgen, när jag skrivit något nytt.

Vi spammar inte! Läs vår integritetspolicy för mer info.

2 Kommentarer

  1. Ni skulle behöva ”Feel good” systemet, som jag besöker i Vöcklamarkt. 12 olika maskiner, man sätter sig i. Man sitter eller ligger och resp. maskin gör jobbet.
    Risken är försumbar att man ramlar ur och slår sig och man kan nyttja maskinerna när man vill mellan 06.00 – 22.00 utan bokning.
    Ok. invänder den träningsbitne, men får man muskler av sånt ? Förmodligen inte, men stelheten motarbetas och varje del av kroppen tas med i rörelserna.
    I vår ålder har vi ju äntligen börjat lära oss att man får välja bort en del och prioritera. Vi blir inte yngre, men kanske kan vi hålla tillbaka den mesta stelheten som bidrar till värk och än mer stillasittande med skonsamma metoder. Detta är förstås en inomhusaktivitet och skulle inte fungera utomhus.
    Lycka till mot väderkvarnarna !

    Svara
  2. Här i Stockholm har vi utomhusgym här och där. I Näsbypark, bredvid äldreboendet,finns maskiner som passar bra! Så man kan välja!! Gör det! Superbra!

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *